RSS

Category Archives: corpul uman

DIETA DUKAN


 

slabireby mananu

DIETA DUKAN este un regim care poate duce chiar şi la pierderea a 10 kilograme în doar două săptămâni.

 DIETA DUKAN este concepută de nutriţionistul francez cu acelaşi nume, iar principiile ei sunt asemănătoare cu cele ale unei cure de slăbire hiperproteică. Astfel, pe parcursul regimului, vei pierde din kilograme, însă fără să îţi fie afectată musculatura.

 

DIETA DUKAN este împărţită în patru faze.

● Etapa de atac – trebuie urmată 9 zile. În această fază se mănâncă doar proteine. Printre alimentele cu un conţinut ridicat de proteine se numără carnea, laptele şi produsele lactate, brânzeturile, ciupercile, fasolea, ouăle, mazărea şi lintea. În prima fază, legumele şi dulciurile de orice natura sunt interzise. În plus, alimentele permise nu trebuie prăjite. Acestea se vor fierbe, prepara la aburi sau pe grătar. În aceste zile este obligatoriu să beţi între 1,5 şi 2 litri de apă pe zi. Dimineaţa se va face o excepţie, fiind recomandat să beţi o cană de lapte cu dou-trei linguri de fulgi de ovăz.

● Etapa de croazieră – 5 zile. În această fază se alternează zile de regim în care se vor mânca doar proteine cu zile în care, pe lângă proteine, sunt incluse şi legumele. Morcovul, porumbul, cartofii şi orezul trebuie evitate. De asemenea, sunt interzise şi făinoasele. Specialiştii recomandă recomandă ca legumele să fie introduse treptat în dieta Dukan, câte una la o masă. De asemenea, se va menţine regula ca la micul dejun să nu lipsească laptele cu fulgi de ovăz.

● Etapa de consolidare . Această fază durează 10 zile, fix numărul de kilograme pe care ar fi trebuit să reuşiţi să-l pierdeţi până acum. Nutriţioniştii spun că în această perioadă, organismul are tendinţa de a pune la loc kilogramele pierdute. În primele zile trei-cinci zile se introduc fructele şi cerealele, precum şi trei felii de pâine pe zi. De asemenea, în această fază se recomandă introducerea în dietă a orezului, a porumbului, a mazărei şi a cartofilor. Printre alimentele contraindicate se numără mezelurile, preparatele din carne afumate, conservele şi mâncărurile prăjite. Untul şi alte grăsimi se vor folosi cu moderaţie în prepararea alimentelor. Joia însă va deveni ziua de regim strict proteic. Astfel că în această zi a săptămânii se va renunţa la glucide şi lipide.

● Etapa de menţinere şi stabilizare a greutăţii. Această fază presupune o singură regulă care trebuie respectată toată viaţa: joi se va ţine un regim proteic. Ultima etapă ne permite să mâncăm dulciuri şi făinoase, dar nu mai mult de o porţie pe săptămână. De asemenea, prăjelile trebuie mâncate cu moderaţie.

TOP 12 alimente “de ajutor” în cadrul DIETEI DUKAN:

1. Somonul – grăsimile acestui peşte ajută la îmbunătăţirea tranzitului intestinal;

2. Albuşul – are un conţinut scăzut de colesterol;

3. Şunca de curcan – se digeră foarte uşor;

4. Vinetele şi mărul – bogate în pectine (un tip de fibre), care ajută la stimularea ­digestiei;

5. Dovlecelul este un bun diuretic;

6. Morcovul şi ceapa aduc beneficii digestiei;

7. Varza murată – conţine probiotice, care ajută la echilibrarea florei intestinale;

8. Tărâţele de ovăz ajută la stimularea tranzitului intestinal;

9. Peştele cod  – carnea sa conţine multe proteine şi este uşor digerabilă;

10. Uleiul de floarea soarelui  – bogat în vitamina E

11. Iaurturile (0% grăsime) ajută la echilibrarea florei ­intestinale;

12. Brânza (tofu) are puţine calorii.

Pentru a preveni senzaţia de balonare care poate apărea pe parcursul DIETEI DUKAN, experţii recomandă să bei cel puţin 1,5 litri de apă pe zi. De asemenea, pentru ca rezultatele DIETEI DUKAN să fie cele dorite adoptaţi un stil de viaţă activ.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

sursa:gandul.info

 
Scrie un comentariu

Publicat de pe 01/02/2014 în corpul uman

 

Etichete: , , , ,

top 10 cele mai ciudate boli din lume…


10. Sindromul Proteus – boala omului elefant – Sindromul Proteus se manifesta prin dezvoltarea excesiva a extremitatilor, pana la dimensiuni gigantice. Cel mai cunoscut caz a fost cel al circarului Joseph Merrick, nascut in secolul 19. La el, boala si-a facut aparitia inca de la varsta de 5 ani. Din pacate, la varsta de 27 de ani s-a sufocat in timp ce dormea si a decedat. Medicii nu au descoperit nici pana acum un tratament pentru aceasta boala.

09. Progeria – imbatranirea prematura - este o boala genetica extrem de rara, care cauzeaza schimbari fizice asemanatoare in foarte mare masura cu imbatranirea prematura. Din pacate, nu se cunoaste inca nici un tratament. Bolnavii de Progeria au o medie de viata de aproximativ 13 ani si rar traiesc mai mult de 17 ani. Cea mai inaintata varsta inregistrata a fost cea de 29 de ani. Copiii care dezvolta aceasta boala imbatranesc de 6 pana la 8 ori mai rapede decat oamenii normali.

08. Hipertricoza – boala omului-lup - Este o maladie care se manifesta printr-o pilozitate excesiva pe corpul persoanei afectate, in special pe fata si pe membre. In acest moment exista 50 de persoane in toata lumea afectate de hipertricoza, cele mai multe fiind identificate in India si America de Sud. Medicii nu au reusit sa identifice exact cauzele bolii, insa spun ca, cel mai probabil, este vorba de o dereglare hormonala.

07. Sindromul pielii albastre - Aceasta boala este considerata mai degraba o mutatie genetica, insa nu se cunosc exact cauzale care duc la pigmentarea pielii in albastru. Cei mai cunoscuti “oameni albastri” sunt membrii unei familii din Statele Unite, care au locuit in Kentucky pana in anii ’60. Boala s-a transmis din generatie in generatie. Pielea celor afectati poate avea nuanta albastra, indigo sau violet.

06. Pica - Este o boala extrem de ciudata, care afecteaza mai ales copiii, si care se caracterizeaza prin nevoia de a manca orice este necomestibil – hartie, pamant, gunoi, bucati de lemn, lipici, etc. Potrivit medicilor, in unele cazuri boala se declanseaza din cauza unor carente in organism, in genral minerale. Totusi, medicii nu au gasit inca o explicatie stiintifica pentru aceasta tulburare.

05. Boala Vampirului - Persoanele care dezvolta aceasta boala evita sub orice forma lumina solara. Daca totusi lumina ii atinge, pe piele se vor forma vezicule. Cea mai mare parte din persoanele care sufera de aceasta maladie au dureri foarte mari dupa contactul cu razele solare.

04. Micropsia – Sindromul Alice in Tara Minunilor -  Este o boala care se dezvolta la nivel neurologic si afecteaza perceptia asupra obiectelor din jur. Cei care se confrunta cu ea vad oamenii, animalele si obiectele la dimensiuni mult mai mici decat au acestea in realitate. De exemplu, cainele de companie poate fi perceput de dimenisunile unui hamster. Boala nu afecteaza globii oculari sau alte parti ale corpului, ci partea creierului care interpreteaza mesajele vizuale.

03. Liniile lui Blaschko- Este vorba de un fenomen extrem de rar si inexplicabil al anatomiei umane. “Boala” se manifesta prin aparitia unor dungi pe corp. De neinteles la aceste dungi este ca se formeaza in forma de “V” pe spate sau in foarma de “S” pe piept si abdomen. Aceste linii nu corespund sistemului nervos, muscular sau limfatic.

02. Sindromul mortului viu -  boala se caracterizeaza prin depresii si tendinte sinucigase. De multe ori cei care sufera de aceasta boala cred ca sunt morti, corpuri vii, dar neinsufletite. Bolnavul ar putea chiar crede ca simte mirosul propriei carni putrezite si viermi care se misca pe sub pielea sa. Fenomenul apare la persoanele cu lipsa cronica de somn sau cu psihoza cauzata de amfetamine sau cocaina.

01. Sindromul Maine – sindromul francezului saltaret - numele acestui sindrom deriva din primul caz documentat. A fost observat prima oara la un lucrator forestier francez, din Maine, in anul 1878. Bolnavii au reactii exagerate la evenimentele neasteptate din jurul lor. Pacientul speriat isi agita mainile prin aer, tipa si repeta cuvinte.

sursa:protv

 
5 comentarii

Publicat de pe 16/03/2011 în corpul uman

 

Etichete: , ,

10 lucruri pe care nu le stiai despre corpul tau…


Creierul mare… duce la aparitia maselelor de minte…


Uneori, trasaturile corporale inutile sunt pastrate de organism din simplul motiv ca acestea nu-i dauneaza cu nimic. Cu toate acestea, maselele de minte nu au fost intotdeauna doar o sursa de venituri pentru dentisti. In trecutul indepartat al speciei noastre, maselele de minte aveau rolul unui al treilea set de molari, folosit la mestecarea carnii crude. Odata cu cresterea capacitatii craniene si a creierului, structura mandibulei umane a fost supusa schimbarii evolutive. Din aceasta cauz,a cavitatea bucala este ” aglomerata” cu aceasta pereche suplimentara de masele.

Temperatura exterioara influenteaza starea membranelor nazale…


Majoritatea celulelor din corpul uman contin organite denumite cili, care au un rol major in digestie sau auz. In interiorul nasului, acesti cili ajuta procesul de tranzit al mucusului din cavitatea nazala. Vremea rece incetineste acest proces de drenare, ceea ce duce la scurgerea exterioara a mucusului din nas.

Mancam de fapt in numele creierului…


Cu toate ca are o greutate egala cu doar 4-5 % din greutatea intregului corp, creierul necesita 20 -25% din oxigenul si caloriile necesare organismului. Pentru a-l pastra in functiune, un numar de trei artere majore cerebrale pompeaza in mod constant oxigen din sange spre creier. Blocarea uneia dintre aceste artere, cauzata de traume fizice sau alimentatie necorespunzatoare, da nastere anevrismului cerebral.

Mii de ovule raman nefolosite…

O adolescenta obisnuita are aproximativ 34.000 de foliculi nedezvoltati (saculeti care au in centru un ovul nedezvoltat), iar in cazul unei femei trecute de 40-50 de ani, ovarele vor produce din ce in ce mai putin estrogen. Pentru ca se vor dezvolta insuficient, foliculii nu vor mai elibera ovule la fel de usor ca inainte si se vor deteriora. Astfel mii de ovule ramanand neutilizate de catre ovare.

Pubertatea remodeleaza structura creierului…


De ce este adolescenta atat de problematica? La baieti, testosteronul influenteaza dezvoltarea neuronilor, dar are si efecte asupra comportamentului. Astfel, pe masura ce cortexul frontal se maturizeaza, sunt de asteptat fenomene precum instabilitate emotiva, apatie, lipsa de fermitate in luarea deciziilor.

Si rasul e contagios…


Fenomenul cascatului contagios a fost studiat ani intregi de nenumarati cercetatori fara ca acestia sa-l poata explica, Cand cineva casca, automat o face si cel care priveste persoana respectiva. Studii recente au demonstrat insa si ca rasul se ia. Se pot inregistra totusi unele diferente. Astfel, rasul contagios este un caz particular care deseori serveste drept liant social. Auzind o persoana care rade, regiunea creierului responsabila de miscarile faciale este stimulata intr-un mod pe care noi oamenii nu il constientizam.

Pielea are patru culori…


Primii pigmenti sunt cei crem-alb. La suprafata epidermei, vasele sanguine capilare dau pielii o usoara nuanta de roz. Apoi mai in profunzime apar pigmentii galbeni. De asemenea, culoarea epidermei este influentata si de diverse tonuri de culoare neagra, create prin secretia de melanina, aparuta la randu-i ca un raspuns al organismului fata de razele ultraviolete emise de Soare. Aceste patru tipuri de pigmenti sunt prezente la toate rasele umane, dar in proportii diferite.
Stomacul uman secreta acid coroziv…


Exista un lichid foarte periculos pe care nici cel mai riguros control la aeroport nu ti-l poate confisca: acesta se gaseste in stomacul tau. Celulele stomacului uman secreta acid clorhidric, un compus coroziv folosit pentru tratarea metalelor in industrie. Acesta poate sa rugineasca otelul, dar mucoasa care acopera stomacul pastreaza lichidul otravitor in sistemul digestiv, acesta ajutand la digestia alimentelor.

Pozitia corpului afecteaza memoria…


Nu-ti mai amintesti ziua de nastere? Incearca sa te asezi in genunchi, poate ai mai multe sanse de reusita. Amintirile sunt o parte din simturile tale. Un miros sau un sunet pot evoca episoade din copilarie sau din adolescenta. Conexiunile pot fi evidente sau misterioase. Potrivit cercetatorilor, episoadele din trecut iti revin mai repede in memorie cu cat pozitia corpului este asemanatoare cu aceea pe care o aveai in timpul unui eveniment anume.

Oasele pot fi rupte de hormoni…


Oasele contin atat fosfor cat si calciu, ultimul fiind cel mai necesar cand vine vorba de muschi si nervi. Daca elementele de calciu sunt in scadere sau lipsesc, anumiti hormoni vor provoca ruperea oaselor pentru a produce cresterea nivelului de calciu din corp pana cand concentratia extracelulara revine la normal.

 

 
Scrie un comentariu

Publicat de pe 13/02/2011 în corpul uman

 

Etichete: , , , , , ,

15 lucruri despre corpul tau…


1. Un strănut propagă aerul, la ieşirea din cavitatea bucală, cu o viteză de aproximativ 100km/oră!!!

2. Un făt dezvoltă amprente la vârsta de 3 luni.

3. O unghie va creşte la loc, în întregime, într-o perioadă de şase luni.

4. O persoană obişnuită pierde în medie între 40 şi 100 de fire de păr pe zi.

5.Lipsa totală a somnului ucide mai repede decât lipsa mâncării în organism (privarea de somn cauzează moartea după zece zile pe când lipsa mâncării poate să te ucidă în câteva săptămâni)

6. Potrivit unui studiu german, riscul de a face un atac de cord este mai mare în zilele de Luni decât în oricare altă zi a săptămânii.

7.Institutul Kinsey relatează că cel mai mare penis în erecţie înregistrat vreodată este de 33 cm. Cel mai mic fiind de 5 cm.

8. După mai multe ore în faţa calculatorului, dacă priveşti o coală albă de hârtie o vei vedea mai mult ca sigur, colorată în roz.

9. O persoană obişnuită consumă pe parcursul vieţii sale aproximativ 60566.58848 litri de apă.

10. Podoaba capilară a unei persoane ajunge până la 100.000 de fire de păr.

11. Pe parcursul unei zile oamenii merg, în medie, de şase ori la baie.

12. Unei celule de sânge îi ia aproximativ 60 de secunde pentru un întreg circuit al corpului.

13.Bebeluşii sunt născuţi cu 300 de oase în schimb ce adulţii au doar 206 oase în corp.

14. Barba are cea mai rapidă creştere la nivelul părului. Dacă un bărbat nu se rade niciodată, la sfârşitul vieţii, barba acestuia va avea 9.144 metri.

15.Blonzii au mai mult păr decât persoanele cu părul închis la culoare.

 
Scrie un comentariu

Publicat de pe 04/01/2011 în corpul uman

 

Etichete: , , , ,

STIATI CA?


1.Când te naşti, creierul tău cântăreşte puţin sub jumătate de kilogram. Până la vârsta de 6 ani, acesta ajunge să cântărească aproximativ 1 kilogram şi 400 de grame. De ce se întâmplă acest lucru? Învăţând să ne ridicăm, să mergem, să vorbim, etc. forţăm creierul să dezvolte o reţea de conexiuni – una care cântăreşte aproape 1 kilogram.

2.Daca ochii nostri ar fi o camera foto, atunci ar fi o camera de 120 de megapixeli.

3.Persoanele stangace au o rapiditate in gandire mai mare decat cele dreptace, este concluzia unui studiu australian. Expertii sunt de parere ca acest lucru se intampla pentru ca stangacii au tendinta de a utiliza ambele emisfere ale creierului mai usor si mai eficient decat persoanele dreptace. Mai multi voluntari au fost pusi sa rezolve niste teste legate de limbaj, pentru ca acesta necesita utilizarea ambelor parti ale creierului, iar cercetatorii au descoperit ca persoanele exclusiv stangace au manifestat o rapiditate in gandire, in medie, cu 43 de milisecunde mai mare fata de persoanele dreptace. Oamenii au tendinta de a utiliza ambele emisfere pentru a realiza anumite sarcini care sunt foarte dificile, care trebuie efectuate intr-o perioada foarte scurta de timp sau care necesita o cantitate mare de informatii, precum jocurile pe calculator, pilotarea unei masini in trafic aglomerat sau sportul.

4.Cand o persoana moare auzul este ultimul simt perceput? Vazul este primul care dispare?

5.Cand cantitatea de apa din corpul omenesc este redusa cu 1% iti va fi sete, iar daca este redusa cu 10% vei muri.

6.Cand stranuti, toate functiile corpului se opresc, chiar si inima.

7.La aproximativ fiecare sapte ani, corpul dumneavoastra inlocuieste echivalentul a aproximativ un nou schelet.

8.Creierul uman poate inmagazina o cantitate de informatii care ar umple 20 de milioane de volume.

9.Nu vi s-a parut de multe ori ca o guma de mestecat isi pierde dupa un timp gustul? In realitate limba se obisnuieste cu gustul gumei de mestecat si dupa un timp acesta nu mai este perceput de creier

10.Amprenta limbii este unica, la fel ca amprentele degetelor. Daca s-ar inregistra la politie amprenta limbii, aceasta ar putea fi folosita pentru identificarea unei persoane.

 
Scrie un comentariu

Publicat de pe 07/11/2010 în corpul uman

 

Etichete: , ,

ORARUL ORGANISMULUI UMAN


Psihologii francezi au intocmit un fel de orar al organismului uman:

- Ora 7.00 – secretia hormonilor de stres atinge nivelul maxim. Medicii recomanda un mic dejun
copios, bogat in zahar si vitamine, deoarece la aceasta ora nu exista pericolul de a castiga in greutate.

- Ora 8.00 – cresterea ritmului cardiac. Bolnavilor de inima nu le este recomandat sa se trezeasca
la aceasta ora.

- Intre 9.00-11.00 – perioada excelenta pentru munca intelectuala, studiu. Creierul este stimulat la maximum.

- Ora 12.00 – tensiunea arteriala si tensiunea corpului cresc. Scaderea atentiei si capacitatii de
munca.

- Ora 13.00 – ora excelenta pentru pranz. Oricat ati manca, nu se depune.

- Intre 14.00-15.00 – scade numarul de globule albe (este perioada ideala pentru siesta, relaxare)

- Intre 16.00-18.00 – energia revine la parametri optimi (pot fi practicate sporturi, pot fi programate intalniri de afaceri sau activitati mai dificile)

- Ora 19.00 – ora excelenta pentru administrarea tratamentelor medicamentoase si a utilizarii
produselor cosmetice.

- Intre 20.00-21.00 – ora angoaselor, cand singuratatea e cel mai greu de suportat. (ca sugestie, puteti da telefoane si sa va intalniti cu amicii)

- Ora 22.00 – dificultati respiratorii. Creste temperatura. Evitati medicamentele

- Intre 23.00-24.00 – scade atentia si capacitatea de lucru. Nu consumati alimente grele

- Intre 1.00-2.00 – numarul globulelor albe creste, atentia scade la nivelul minim

- Ora 3.00 – scade temperatura organismului. Glandele suprarenale inceteaza sa mai functio-
neze

- Ora 4.00 – ora accidentelor! Nu conduceti masina! Cei care lucreaza noaptea, trebuie sa ia o scurta pauza.

- Intre 5.00-6.00 – secretii hormonale abundente. Dureri musculare. Intensificarea ritmului cardiac.

 
4 comentarii

Publicat de pe 05/11/2010 în corpul uman

 

Etichete: , ,

Timpul biologic


Corpul uman


Specialiştii au înregistrat un şir de curiozităţi cu privire la “timpul biologic” al corpului uman. Omul are un maximum al temperaturii la orele 16-20 şi un minimum la orele 4-8. Frecvenţa pulsului, debitul cardiac şi presiunea arterială au un maxim la orele 12-18 şi un minim la orele la orele 2-4. Consumul de oxigen şi producerea de bioxid de carbon, precum şi ventilaţia pulmonară înregistrează valori mari între 18 şi 22. Numărul leucocitelor (globulele albe) este mai mare între orele 17 şi 20 şi mai redus între orele 11 şi 14. Proteinele din ser au concentraţia maximă spre miezul zilei şi scad după-amiază. Glucoza din sînge este cu 10% mai mare noaptea decît la amiază. Diureza este maximă în zilele cu luminozitate mai mare între orele 16 şi 20, iar în zilele cu luminozitate redusă – între 8 şi 12. Glanda suprarenală are o activitate mai intensă în cursul zilei şi mai redusă la 4-8 dimineaţa.

 
3 comentarii

Publicat de pe 30/07/2010 în corpul uman

 

Etichete: , , , , , ,

Aerul condiționat – risc pentru obezitate



Alimentația nesănătoasă, lipsa activității fizice, stresul – iată principalii factori care, în opinia medicilor de pretutindeni, duc la obezitate. Lor li se alătură însă și alții, de-a dreptul surprinzători, cum ar fi de pildă…. aerul condiționat!
Acesta ajută organismul uman să se mențină într-o așa-numită “zonă termoneutră”, în care nu este necesar să ne reglăm temperatura corporală. “Cînd corpul uman este expus unor condiții vitrege, de caniculă sau ger, adică se află în afara acestei zone termice, în mod automat crește cantitatea de energie consumată, prin arderea de calorii, deci de grăsime. Din acest punct de vedere, aerul condiționat oferă organismului o stare de relaxare, care mai mult îi dăunează decît îl ajută”, explică David Allison, director la Clinical Nutrition Reseaech Center, de pe lîngă Universitatea Alabama.
Instituția citată a efectuat în perioada 2004-2006, un studiu pe cîteva sute de voluntari, pentru a vedea care sunt efectele tehnologiilor moderne asupra stării de sănătate a omului. Concluzia la care s-a ajuns este una îngrijorătoare: aerul conditionat ingrasa mai mult decat stresul.
 

Etichete: , , , , ,

AFLA CE NU STIAI DESPRE OAMENI…


120…

001 Acidul gastric pe care stomacul omului il elimina pentru a descompune mancarea este atat de  puternic incat poate dizolva o lama de ras.
002 Atunci cand ne lovim intr-un anume loc din zona cotului resimtim o durere acuta. Aceasta se   datoreaza faptului ca pe aici trece nervul cubital, pozitionat de-a lungul osului humerus.  Se considera ca aceasta ar fi o scurta forma de paralizie.
003 Atunci cand privesti o persoana pe care o placi, involuntar pupilele ti se dilata. La fel se intampla si cand te uiti la o persoana pe care o urasti.
004 Cand o persoana moare auzul este ultimul simt perceput. Vazul este primul care dispare.
005 Cea mai mare celula a corpului este ovulul, iar cea mai mica spermatozoidul.
006 Cel mai greu „organ” al corpului este pielea. Ea cantareste 3,2 kilograme.
007 Cel mai mare muschi este latissimus dorsi. Acesta este un muschi plat de pe spate care intra in actiune in timpul miscarii bratului.
008 Cel mai puternic muschi din corpul uman este limba.
009 Celulele care alcatuiesc creierul uman pot stoca de pana la 5 ori mai multa informatie decat cuprinde toata Enciclopedia Britanica.
010 Conform anumitor cercetari, organismul unei femei are nevoie o ora in plus de somn fata de al unui barbat.
011 Corpul omenesc elibereaza in 30 de minute destula energie cat sa incalzesti un litru de apa.
012 Corpul uman are 200 de oase.
013 Corpul uman produce zilnic un miliard de celule rosii.
014 Corpul unui om contine: destul potasiu pentru a provoca explozia unui tun de jucarie; destul   zahar pentru a umple un borcan; destula grasime pentru a face 7 bucati de sapun; destul fier pentru a face un cui; destul sulf pentru a deparazita un caine.
015 Corpul utilizeaza 300 muschi pentru a tine corpul in pozitie stabila, dreapta.
016 Creierul continua sa transmita semnale sub forma de impulsuri electrice timp de aproximativ 37 de ore dupa moarte.
017 Cresterea creierului se opreste in jurul varstei de 15 ani.
018 Culoarea parului depinde de melanina (pigment). Pe masura ce imbatranim se secreta tot mai putina melanina si se formeaza mici bule de aer aparand astfel aspectul carunt al parului.
019 Daca ati manca fiind asezati in cap mancarea s-ar duce in sus, deoarece muschii esofagului  vor continua sa impinga mancarea catre stomac.
020 Daca cantitatea de apa din corpul omenesc este redusa cu 1% iti va fi sete, iar daca este redusa cu 10% vei muri.
021 Daca mesajul non-verbal il contrazice pe cel verbal, oamenii au tendinta de a ignora cuvintele, tinand seama doar de limbajul non-verbal.
022 Daca saliva nu poate dizolva ceva, atunci nici nu putem simti gustul.
023 Daca toti cei 600 de muschi ai corpului uman s-ar incorda in acelasi timp si in aceeasi directie, omul ar putea ridica o greutate de 25 de tone.
024 Daca vei apuca varsta de 70 de ani, inseamna ca ai trait mai mult de 2 miliarde de secunde.
025 De-a lungul unei vieti, o persoana isi petrece 6 ani visand.
026 Din cantitatea imensa de informatie, primita de creier, doar 126 biti/secunda sunt receptionati  in mod constient, restul fiind apanajul subconstientului.
027 Din punct de vedere fizic o femeie este apta de a naste treizeci si cinci de copii de-a lungul  vietii.
028 Dintii incep sa iti creasca la 6 luni dupa ce te-ai nascut.
029 Dintii unui om sunt tari aproape ca piatra…
030 Doua din trei cupluri intorc capetele spre dreapta atunci cand saruta?
031 Drumul mancarii de-a lungul esofagului dureaza cam 8 secunde. In medie, stomacul digera o  masa bogata in grasimi in 6 ore, in timp ce pentru o masa bogata in carbohidrati ii sunt  necesare doar 2 ore.
032 Dupa mesele bogate se spune ca auzul nostru scade. Nu mai percepem sunetele din jurul  nostru la fel de bine, chiar si atentia scade.
033 Durata medie a digestiei in intestinul subtire este de 3 pana la 5 ore. In intestinul gros mancarea este apoi digerata timp de 4 ore pana la 3 zile.
034 Durata vietii unei celule intestinale este de 12 ore. Cea a unei celule a peretelui stomacului e de 2  zile. O celula din piele traieste 4 saptamani. O celula nervoasa poate trai pana la 60 de ani.
035 Durerea de cap nu este o scuza buna pentru a nu face sex, pentru ca endorfinele eliberate in  timpul actului sexual au efect analgezic.
036 Fara pigmenti, pielea noastra ar fi excesiv de alba. Insa vasele sanguine de la suprafata pielii a adauga un strop de rosu. Pigmentul galben si melanina sepia sunt create, la randul lor, de razele UV. Aceste patru nuante sunt amestecate pentru a da nastere culorilor de piele pentru toate rasele.
037 Fatul viseaza aproape tot timpul. Cei care sunt nascuti prematur vor visa mai mult la maturitate.
038 Femeia clipeste de 2 ori mai des ca barbatul.
039 Femeia secolului 17 dadea nastere in medie la 13 copii.
040 Femeile care citesc romane de dragoste fac sex de doua ori mai des decat cele care nu accepta acest tip de literatura.
041 Femurul este mai tare decat betonul.
042 Fiecare limba este unica in felul ei.
043 Greutatea corpului omenesc este de 50 de ori mai mare decat a cea a creierului.
044 Gura noastra produce aproximativ 250 g de saliva zilnic.
045 Homosexualitatea a fost considerata boala psihica pana in anul 1973.
046 In anul 3.000 I.Hr., egiptencele credeau ca venele dilatate erau dragute, drept pentru care le scoteau in evidenta colorandu-le cu vopsea albastra.
047 In corpul uman exista suficient fosfor pentru a crea 250 de chibrituri.
048 In corpul uman sunt mai mult de 12 km de vase de sange.
049 In momentul primei respiratii un nou nascut trebuie sa inspire cam de cincizeci de ori mai puternic decat un adult.
050 In primul sau an de viata, un nou nascut fura din perioada de somn a parintilor intre 400 si 500 de ore de somn.
051
In procesul comunicarii, 55% ii revine fiziologiei (limbajul corpului), 37% vocii (ritm si ton) si numai 8% cuvintelor purtatoare de informatie.
052 In timpul primei luni de sarcina fatul are o lungime de cativa milimetri.
053 In timpul unui orgasm obisnuit consumi 112 calorii, iar un orgasm mimat consuma 315 calorii.
054 In ureche exista aproximativ 4000 de glande generatoare de ceara.
055 Inaltimea omului variaza in timpul zilei. Dimineata suntem cu un cm mai inalti decat seara. Acest lucru se intampla deoarece discurile intervertebrale se “taseaza” atunci cand stam in   picioare, datorita greutatii propriului corp.
056 Inima bate de aproximativ 2.700.000.000 de ori de-a lungul vietii.
057 Inima continua sa bata dupa ce este scoasa din corp. Chiar daca este taiata in bucati, muschii  inimii vor continua sa bata.
058 Inima femeii bate mai repede decat cea a barbatului.
059 Inima pompeaza mai mult de 6 litri de sange pe minut, adica 10 000 de litri de sange pe zi.
060 Intestinul gros are zece metri lungime.
061 Intr-o ora de sex consumi 360 de calorii.
062 Iti folosesti aproximativ 200 de muschi cand faci un pas mergand.
063 La aproximativ fiecare sapte ani, corpul dumneavoastra inlocuieste echivalentul a aproximativ un nou schelet.
064 Lungimea medie a penisului este de 3 ori lungimea degetului mare de la mana.
065 Mai mult de jumatate din cele 206 oase ale corpului omenesc se gasesc in maini si picioare.
066 Mai mult de jumatate din greutatea pe care o are copilul la nastere este castigata in timpul ultimelor 6-8 saptamani de sarcina.
067 Mai mult de un miliard de bacterii sunt pe fiecare laba a piciorului.
068 Majoritatea barbatilor petrec 3.300 ore din viata pentru a se barbieri. Daca nu ar fi barbierita, barba ar putea ajunge la 9 metri intr-o viata de om.
069 Mana are 27 de oase.
070    Mancarea ajunge in aproximativ 7 secunde din gura in stomac.
071 Mandibula este cel mai dur os din organism.
072 Matematicianul John von Neumann a calculat ca mintea umana poate inmagazina 280 de catralioane de biti de memorie.
073 Media duratei unui vis profund la om este de 2-3 secunde.
074 Media inaltimii la femei este cu aproximativ 10 cm mai mica decat media inaltimii la barbati.
075 Mozart isi scria intreaga opera muzicala in minte, auzind si perfectionand fiecare nota in parte, si abia apoi o asternea pe hartie.
076 Muschiul ochiului este cel mai rapid din organism. El se contracta in mai putin de o sutime de  secunda.
077 Ne schimbam pozitia de 30-40 de ori pe noapte. Nevoile medii de somn sunt de 14-22 ore pe zi la un copil pana la o luna, 13-15 ore la unul spre 1 an, 10-12 ore pana la 6 ani, 9 ore la 12 ani si 7 ore si jumatate la un om adult.
078 Nu se poate stranuta cu ochii deschisi.
079 Omul are aproximativ 76 000 de fire de par pe cap.
080 Numarul de neuroni din creierul uman este astronomic, aceste ajunge la 100 de miliarde de celule nervoase.
081 O persoana din 2 miliarde va trai pana la varsta de 116 ani sau mai mult.
082 O persoana obisnuita foloseste baia de 6 ori pe zi.
083 O persoana obisnuita respira cam 74 de milioane de litri de aer de-a lungul vietii.
084 O persoana poate trai fara mancare pana la o luna, dar fara apa numai o saptamana.
085 O persoana rade in medie de circa 15 ori pe zi.
086 Oamenii sunt singurii care fac sex stand fata in fata.
087 Ochii pot distinge aproape opt milioane de nuante.
088 Ochii si creierul construiesc culori din valuri de energie.
089 Organismul uman contine aproximativ cinci litri de sange.
090 Osul hioid, aflat deasupra laringelui, sustine muschii limbii si este singurul os din organism care nu atinge nici un alt os.
091 Parul uman creste anual cu 40 cm, iar unghia cu 6 cm.
092 Pe un centimetru patrat de piele se afla aproximativ sase milioane de celule, 5000 de   receptori, 15 glande sebacee, 200 fibre nociceptive (pentru durere), 10-25 receptori tactili si corpusculi termosensibili, patru metri de fibre nervoase, un metru de vase sanguine, si peste  100 de glande sudoripare.
093 Pentru a desfasura “procesul gandirii” creierul are nevoie de mari cantitati de energie. De aceea este posibil ca dupa un intens proces de gandire sa resimtiti aceeasi oboseala ca si in  cazul muncii fizice.
094 Pentru atentia acordata jocurilor video se consuma tot atatea calorii cat pentru mersul pe jos cu 3,2 km/h.
095 Persoanele dreptace traiesc, in medie, cu noua ani mai mult decat cei stangaci.
096 Peste 70% din bolile existente in lume se transmit prin secretiile din nasul si gatul omului.
097 Piciorul are 26 de oase.
098 Piciorul unui barbat mediu, elimina aproximativ 250 g de transpiratie zilnic.
099 Piciorul unui om contine 250.000 glande sudoripare (transpiratie).
100 Pielea cantareste in medie cam de 2 ori cat creierul aceleiasi persoane.
101 Plamanul drept primeste mai mult aer decat cel stang.
102 Precum amprentele si fulgii de zapada, buzele nu lasa urme identice.
103 Puse cap la cap venele, arterele si capilarele unui adult ar ajunge pentru inconjurul Pamantului  de aproape patru ori.
104 Sarutul vindeca. Cercetarile au aratat ca sarutul imbunatateste aspectul pielii, ajuta circulatia, previne cariile si alina durerile de cap.
105 Secretam circa un litru de saliva pe zi si inghitim in medie de doua ori pe minut.
106 Stomacul trebuie sa-si refaca membrana mucoasa de protectie la fiecare 3 zile pentru a evita autodigerarea cauzata de proprii acizi.
107 Sunt necesare aproximativ 200.000 de incruntari pentru aparitia unui rid permanent deasupra  sprancenelor.
108 Toti bebelusii se nasc cu ochii albastri. Dupa cateva ore de la nastere, culoarea se poate schimba. Majoritatea oamenilor ajung pana la urma sa aiba ochi de alta culoare.
109 Un barbat obisnuit mananca in jur de 50 de tone de alimente de-a lungul vietii pentru a mentine o greutate de 80 de kg.
110 Un creier uman genereaza mai multe impulsuri electrice intr-o zi decat toate telefoanele din lume.
111 Un fir de par poate suporta o greutate de 3Kg (6 lb).
112 Un om face intr-un an aproximativ 2,5 milioane de pasi.
113 Un om normal, va elimina aproximativ 41.640 litri de urina.
114 Un simplu sarut pune in miscare doi muschi, un sarut pasional solicita toti cei 34 de muschi ai  fetei.
115 Un stranut iese din gura cu o viteza de peste 965 km/h.
116 Unghia de la degetul mare creste cel mai incet iar cea de la degetul mijlociu cel mai repede
117 Urechile pot distinge peste 300 000 de tonalitati.
118 Zilnic, avem in jur de 70 000 de ganduri.
119 70% din caldura corpului se pierde prin cutia craniana.
120 70% din corpul omenesc este format din apa. La nastere, 80% din greutatea totala a unui nou nascut reprezinta 80% apa.

 
2 comentarii

Publicat de pe 11/07/2010 în corpul uman

 

Etichete: , , ,

Stiati ca?…


    1. Tremuratul este mecanismul prin care corpul incearca sa-si mentina temepratura constanta.
    2. Ficatul uman indeplineste 500 de functii diferite.
    3. Un adult care depune o munca fizica laborioasa produce pana la 18 litri de transpiratie. Majoritatea acestei cantitati se evapora inainte ca noi sa o remarcam.
    4. Pe durata vietii, omul consuma in medie circa 26 de tone de mancare – adica greutatea totala a aproape sase elefanti!
    5. Oamenii au cei mai multi muschi faciali dintre toate mamiferele – 22 de muschi pe fiecare parte a fetei.
    6. In fiecare minut inhalam aproximativ 140 litri de aer.
    7. Cand atingem un obiect, transmitem creierului nostru un mesaj cu o viteza de circa 200 km/h.
    8. Pe durata vietii, o persoana inhaleaza circa 18 kilograme de praf.
    9. Corpul uman contine mai putini muschi decat cel al unei omide.
    10. In medie, o persoana bea circa 60.000 de litri de apa, pe durata intregii vieti.
    11. Papilele gustative se regasesc pe limba si pe bolta palatina; gratie acestora omul poate diferentia gustul.
    12. Genele pe care o persoana le pierde pe parcursul vietii masoara, puse cap la cap, 30 metri lungime.
    13. Obiceiul de a servi micul-dejun ajuta la arderea a 5-20% din calorii, pe parcursul zilei.
    14. Impulsurile nervoase circula cu peste 400 km/h.
    15. Pana la varsta de 60 de ani, corpul unei femei produce aproximativ 450 de ovule viabile.
    16. Cerebelul uman cantareste 150 de grame.
    17. Oamenii au abilitatea de a distinge intre 4.000 si 10.000 de mirosuri, de 20 de ori mai putine decat un caine.
    18. Simtul gustului este cel mai putin dezvoltat dintre cele cinci simturi umane.
    19. Inima unei femei bate mai repede decat a unui barbat.
    20. In doar 2.5 cm patrati din palma se afla 2,7 m de vase de sange, 600 de senzori de durere, 9.000 de terminatii nervoase, 36 de senzori de caldura si 75 de senzori de presiune.
 
Scrie un comentariu

Publicat de pe 26/06/2010 în corpul uman

 

Etichete: , , , ,

 
Follow

Get every new post delivered to your Inbox.