SOCANT!!!…15 lucruri teribile despre chinezi…

1. China consuma 58% din productia mondiala de ciment, 48% din minereurile de fier, 47% din minereurile de carbune si, in general, majoritatea productiei mondiale de orice.

2. Economia Chinei a crescut de sapte ori mai mult decat cea a Statelor Unite in ultimii zece ani, 316% comparativ cu 43%.

3. China are cel mai scazut PIB pe cap de locuitor din lume si se sfla chiar si sub Bosnia si Herzegovina.

4. 85% din pomii de Craciun artificiali sunt fabricati in China, precum si 80% din jucarii.

5. Castigul anual al unui chinez i-ar ajunge sa-si cumpere doar 10 metri patrati intr-o zona rezidentiala din Beijing.

6. China produce mai multa carne de porc decat celelalte 43 de tari care o urmeaza in clasament, la un loc.

7. Chinezii fumeaza 50.000 de tigari pe secunda.

8. Cel mai rapid tren din America atinge jumatate din viteza pe care o atinge cel mai nou tren introdus intre Shanghai si Beijing (241 km/ora vs. 486 km/ora).

 

9. Desertul Gobi din China are dimensiunea Peru-ului si se extinde din cauza disparitiei resurselor de apa si a taierii padurilor.

10. China are 64 de milioane de case goale, inclusiv orase intregi.

11. Cel mai mare mall din lume a fost costruit in China, dar 99% din el este gol inca din 2005.

 

12. Pana in 2025, China va construi suficienti zgarie-nori ca sa umple zece orase de dimensiunea New Yorkului.

13. Pana in 2030, China va avea mai multi locuitori la oras decat intreaga populatie a Statelor Unite.

14. In China sunt mai multi crestini decat in Italia.

15. China condamna la moarte mai multi oameni decat toate tarile din lume la un loc si foloseste dube de executie, pentru a fi mai eficienti.

sursa:net

Ce este bacteria E. coli?

Avand in vedere intreaga isterie creata de „razboiul castravetilor”din Spania si as complecta eu ,continuarea razboiului pe care-l duc diverse companii pt.suprematie si pt. bani,voi incerca sa lamuresc ce este cu aceasta bacterie E.coli care ar fi ,se zice,la originea acestui intreg scandal…

Eschierichia coli (numita de asemenea si E. coli) este o bacterie ce poate cauza infectii serioase. Mai multe sute de tipuri sau specii de E. coli traiesc in mod obisnuit in tubul digestiv la oameni si animale. Unele specii produc o toxina puternica care determina diaree sanguinolenta si rar pot cauza probleme hematologice grave si chiar insuficienta renala. Cel mai comun tip de E. coli este E. coli O157:H7 (numerele si literele indica tipul de E. coli). Alte tipuri de E. coli pot determina infectii ale tractului urinar sau alte infectii.

Simptome

Copiii sunt mai predispusi decat adultii sa faca infectii digestive cu E coli O157:H7 (E. coli enterohemoragic). Cei mai multi oameni cu infectie vor avea urmatoarele simptome:

– crampe severe la stomac si abdomen sensibil
– diaree apoasa initial care poate deveni in evolutie sanguinolenta
– greata si varsaturi.

Unele persoane care au infectie cu bacteria E. Coli pot sa nu aiba nici un simptom. Ei pot raspandi infectia fara sa fie constienti de acest lucru. Sunt multe alte afectiuni care au simptome asemanatoare cu cele ale infectiei cu E. coli. Diagnosticul infectiei cu E coli poate fi dificil pentru ca cele mai multe infectii bacteriene cu E. coli care produc diaree sunt insotite de febra mare. Daca febra este de intensitate medie sau este absenta, medicul poate suspecta ca o alta bacterie a produs simptomatologia.
Diareea sanguinolenta este obisnuita in cazurile confirmate de infectie cu E. coli dar bacteria poate produce si diaree nesanguinolenta.
Simptomatologia obisnuita a infectiei cu E. coli se termina dupa aproximativ o saptamana fara alte complicatii. Oricum, probleme hematologice grave si probleme renale pot sa apara la 2-14 zile dupa aparitia diareei. Aceste probleme pot determina insuficienta renala si uneori alterarea starii de sanatate pe termen lung sau moarte la unii copii si varstnici.

Profilaxie

Prevenirea raspandirii infectiei prin contaminarea apei si alimentelor

Infectia digestivacu E coli prin contaminare de la apa si alimente poate fi prevenita prin respectarea unor masuri de igiena si de manipulare a alimentelor.
Fierberea carnii se face pana la cel putin 71 grade C. Carnea trebuie fiarta pana pierde toata culoarea roza, dar nu trebuie sa ne bazam numai pe culoare pentru a sti daca este gatita. Verificati temperatura cu un termometru de carne. Despicati la restaurant si acasa hamburgerii pentru a va asigura ca au fost gatiti complet. Sosul trebuie sa fie clar sau galbui, fara urme roze. Nu mancati niciodata carnea cruda sau insuficient fiarta.
Cand preparam mancarea:
– spalarea mainilor chiar cu apa fiarta si sapun in special dupa ce s-a manipulat carne cruda
– totdeauna se spala ustensilele de bucatarie, marginile taietoare, vasele, masa de preparare, vasele de gatit capacele, cu apa fiarta si detergent, imediat ce ele au venit in contact cu carnea cruda; nu se pune carnea fiarta inapoi pe farfuria pe care a fost carnea cruda pana ce nu se spala cu apa fiarta, detergent si se usuca
– se foloseste masa de taiat carnea cruda separat de masa pentru alte alimente
– se pastreaza separat carnea cruda de animale, pasari, fructe de mare, fata de vegetale, fructe, paine si alte alimente care au fost preparate pentru mancat
– se foloseste numai lapte, produse din lapte, sucuri ambalate, pasteurizate; la aceste produse se verifica eticheta „pasteurizat”; produsele facute din concentrate sunt asimilate celor pasteurizate
– se recomanda numai apa de baut care a fost tratata (clorinata)
– calatorind in tarile in curs de dezvoltare nu se recomanda consumul de inghetata sau apa fara analiza (eticheta); toata apa de consum trebuie sa fie fiarta sau imbuteliata
– se recomanda consumul de hrana cat mai fierbinte, evitarea fructelor si vegetalelor crude, pe care fiecare persoana trebuie sa si le decojeasca singura.

Prevenirea raspandirii infectiei de la o persoana la alta

Masuri pentru prevenirea raspandiri infectiei cu E. coli de la o persoana la alta:
– spalarea cat mai des a mainilor si totdeauna dupa scaun sau schimbarea scutecelor
– daca acasa sunt mai multe bai, persoana cu infectie sa foloseasca numai una din bai care sa fie destinata numai ei
– manipularea si indepartarea cu atentie a scutecelor murdare; daca infectia este la un copil mic se folosesc scutece de unica folosinta in locul celor clasice pana la vindecarea copilului
– adultii sa fie siguri ca dupa folosirea baii, copilul se spala amanuntit pe maini; copiii infectati cu E. coli trebuie sa evite contactul cu alti copiii in special in timpul inotului
– spalarea mainilor si pielii cu solutie dezinfectanta
– persoanele care au fost diagnosticate ca au infectie cu E. coli nu trebuie sa manipuleze mancarea ori sa munceasca in centre de zi sau alte institutii pana cand examenul bacteriologic al scaunului nu este negativ; la o persoana care a luat antibiotic examenul bacteriologic al scaunului trebuie luat la cel putin 48 de ore de la ultima doza de antibiotic
– apa din bazinul de inot tebuie clorinata.

Tratament medicamentos

Majoritatea adultilor fara alte probleme medicale care fac infectie cu E. coli se vindeca in 5-10 zile fara tratament medicamentos. Antibioticele nu sunt de obicei recomandate. Medicul trebuie anuntat daca o persoana considera ca are infectie cu E. coli si face tratament cu antibiotice.
Medicamentele antidiareice eliberate cu sau fara reteta nu se utilizeaza pentru tratarea infectiei cu E coli. Multe antidiareice incetinesc tranzitul intestinal ceea ce determina stationarea mancarii si rezidiurilor alimentare in intestin. Aceasta permite ca din intestin sa se absoarba mai multe toxine produse de E coli datorita incetinirii tranzitului intestinal, crescand astfel riscul complicatiilor precum tulburarile hematologice severe sau alterarea functiei renale.

Trebuie evitate urmatoarele medicamente antidiareice eliberate fara prescriptie medicala daca o persoana banuieste ca are infectie cu E. coli:
– produse care contin loperamid hydroclorid; acestea includ Imodium, Imodium A-D, Maalox Antidiareic, Kaopectate II. Nota: Maalox si Kaopectate II sunt comercializate sub diferite denumiri. Doar cele care au in componenta loperamid trebuie evitate.
– produse care contin salicilati: aceste includ Pepto-Bismol si produse similare antidiareice pa baza de bismut, aspirina si ibuprofen (Advil); salicilatii pot creste sangerarea la nivelul intestinului.

sursa:net

Sarea din… remediile pentru sanatate

Se considera in general ca sarea este daunatoare organismului. In realitate, retetele simple ale medicinei populare ne conving de contrariu: sarea obisnuita – NaCl (sarea de bucatarie) poate deveni un bun remediu. Daca nu exageram, desigur.

Retete pentru uz intern

1… Intr-o cantitate de 200 g kefir degresat, la temperatura camerei, se dizolva 1/4 lingurita sare de bucatarie fina. Se vor bea de trei ori pe saptamina cite 200 g de kefir cu sare. Leacul este recomandat in scaderea nivelului de colesterol in singe, dar si pentru marirea rezistentei la stres si eliminarea surmenajului fizic.

2… Intr-un pahar cu suc de rosii se adauga sare dupa gust. Este de asemenea un remediu sigur pentru eliminarea colesterolului din singe.

3…Consumul zilnic a 50-100 g peste sarat (somon sau sturioni – morun, nisetru) imbunatateste functionarea vaselor sanguine din creier. Aceasta are un efect foarte bun privind memoria si concentrarea mai rapida si pentru perioade mai lungi de timp a atentiei.

4… O cantitate de 150-200 g brinza de vaci degresata se amesteca cu 1/4 lingurita sare fina. Consumind aceasta cantitate de doua ori pe saptamina se realizeaza o eficienta evacuare a reziduurilor metabolice din organism, reducerea treptata a greutatii corporale si eliminarea edemelor.

5… Mancand de patru ori pe saptamina castraveti acriti rapid (cum se fac, spre exemplu, vara) se asigura eliminarea in scurt timp a surplusului de lichide din organism. Zilnic se vor minca 1-2 castraveti murati.

6… Se spala 200 g foi de salata proaspata, se taie si se freaca apoi cu o jumatate de lingurita de sare fina. Se adauga smintina dupa gust. Consumind cite o astfel de portie de salata – o data la doua zile -, se imbunatateste functionarea glandelor endocrine si este eliminat stresul nervos.

7… O lingurita scuturata de sare fina se amesteca in 200 ml apa fiarta si racita. Bind cite putin din acest amestec, se elimina varsaturile in cazul intoxicatiilor.

Retete pentru uz extern

1… Se umezeste capul si parul cu apa calda, apoi se freaca pielea capului cu o lingura fara virf de sare de bucatarie mai mare. Se lasa 10-15 minute, apoi se spala bine capul cu apa calda si sapun de casa sau sampon. Aplicind aceasta procedura in cazul parului uscat, se intaresc radacinile.

2… O lingura fara virf de sare se amesteca in 200 ml apa rece. In aceasta solutie se inmoaie o bucata de pinza din bumbac, cu care se freaca bine spatele, seara, inainte de culcare. Repetata de trei ori pe saptamina, aceasta procedura elimina stresul si starile de nervi.

3… Cu o lingurita de sare usor umeda se freaca miinile. Dupa 10 minute se spala sarea cu apa rece, fara sapun. Procedura albeste miinile, inlatura umflaturile si face degetele mai flexibile si elastice. Se aplica de 1-2 ori pe saptamina.

4… O lingura de sare mai scuturata, fara virf, se amesteca in 150 ml apa clocotita. In aceasta saramura se inmoaie o bucata de tifon pusa in doua. Aceasta compresa se asaza pe frunte pentru 10 minute, in caz de dureri de cap.

5…Se taie marunt 50 g frunze de patrunjel si se amesteca apoi cu o lingurita scuturata de sare fina. Din acest amestec se face o masca pentru ten, repartizind patrunjelul cu sare in strat uniform pe obraz. Se lasa 20 de minute, apoi se indeparteaza spalind fata cu apa calda, fara sapun. Se aplica o data pe saptamina. Aceasta masca este recomandata pentru ten gras si normal.

Amestecul se poate congela si se  poate folosi pe timp de iarna pentru a frictiona obrazul cu cubuletele de patrunjel si sare. Albeste pielea, o hidrateaza si tonifica, furnizindu-i si principiile nutritive necesare. Efect tonifiant garantat.

6…Se amesteca 150-200 g frisca neindulcita cu doua linguri de sare (pline, fara virf). Cu amestecul ca un terci se maseaza fata, pina se consuma tot. Inlatura ridurile, petele de pigmentare. Se maseaza si pielea corpului, pentru a-i reda elasticitatea. Este si un foarte bun mijloc de curatire a pielii in profunzime. In cazul tenului uscat si normal se va aplica doar o data pe saptamina, iar a celui gras – de doua ori pe saptamina.

In aplicarea tratamentelor unde se foloseste sarea este necesara multa atentie, mai ales in cazul suferinzilor de reactii alergice la sare, hipertensiune arteriala, afectiuni renale.

Cum sa promovezi un site nou

 

Pentru o promovare eficienta a unui site este necesara o planificare a strategiei de promovare, studiul site-urilor concurente si stabilirea unor etape clare, pentru a sti de la inceput ce avem de facut pentru a obtine vizibilitatea online a site-ului.

Vom elabora un plan teoretic de promovare a unui site web nou, având la dispoziţie un buget anual de 10.000 de euro alocat exclusiv pentru acest lucru.

Vom împărţi investiţiile în 4 mari categorii:

• on-site – cheltuieli legate de întreţinerea site-ului, crearea de conţinut nou, îmbunătăţiri la nivel local
• PPC (Pay Per Click) – plata pentru fiecare click, reclame publicate în special pe Google
• backlinking natural – obţinerea de linkuri către site-ul prorpiu în mod natural, pentru îmbunătăţirea poziţiei în cadrul motoarelor de căutare. Cheltuielile sunt în general reduse dacă se folosesc tehinici de link-baiting eficiente
• promovare offline – TV, reviste, panouri publicitare, media offline în general

On-Site (500 de euro)

Conţinut (100 de euro)

Este important ca atât Google cât şi vizitatorii să găsească în permanenţă conţinut nou şi util atunci când ajung pe site-ul Dumneavoastră. De multe ori webmasterii nu au timp şi nici motivaţia de a scrie un articol nou în fiecare săptămână. Din acest motiv am alocat 2 euro pentru fiecare săptămână pentru a angaja un profesionist să scrie un scurt articol de 500 de cuvinte pentru a fi publicat pe site. Cu o sumă atât de infimă clienţii vor fi mulţumiţi să fie ţinuţi la curent, iar în timp site-ul va căpăta autoritate datorită conţinutului valoros acumulat.

Întreţinere (400 de euro)

Deşi articolele sunt suficiente pentru a menţine interesul publicului legat de compania Dumneavoastră este important ca orice bug să fie ameliorat în mod prompt. De asemenea, e bine ca noi funcţionalităţi şi facilităţi să fie făcute disponibile în fiecare lună. Iar dacă vă decideţi să instalaţi şi un forum, e bine ca acesta să fie moderat. Am alocat astfel 400 de euro pentru a plăti cu aproximativ 30 de euro pe lună o persoană care să se asigure că site-ul funcţionează şi că eventualul forum nu conţine spam sau post-uri nepotrivite.

PPC (6000 de euro)

Cel mai popular provider de campanii PPC este Google prin Google Adwords. Acest sistem permite afişarea de bannere sau linkuri printre rezultatele de căutare afişate pentru cuvinte cheie alese de noi. Să luăm cazul unei agenţii imobiliare din Bucureşti. Acesta este un domeniu foarte competitiv, iar o persoană care va da click pe reclama agenţiei va aduce un profit considerabil ce altfel ar merge în buzunarele competitorilor.

Astfel, diversele site-uri licitează pentru a obţine un loc printre rezultatele afişate de Google. Pentru a va forma o idee, o poziţie bună poate costa oriunde între 1 şi 5 euro pentru fiecare click atunci când vine vorba de un cuvânt cheie profitabil (precum “agenţie imobiliară Bucureşti”). Cei 5 euro vor fi recuperaţi uşor deorece de cele mai multe ori vizitatorul va deveni un client.

Astfel un buget de 500 de euro pe lună (sau 6000 de euro pe an) se traduce în aproximativ 100 de noi clienţi în fiecare lună. Deşi suma investită poate părea foarte mare, cei 1200 de clienţi suplimentari în fiecare an vor acoperi cu vârf şi îndesat suma alocată.

Bineînţeles, aceste sume şi cifre sunt aproximative şi ele variază foarte mult de la o industrie la alta, de la un cuvânt cheie la altul. Vestea bună este că Google oferă o unealtă numită Google Adwords Tool pentru a afla exact câte persoane caută un anumit termen intr-o lună şi cât costă plasarea unei reclame printre rezultatele acelui termen.

Este foarte important ca înainte de a face această învestiţie şi a stabili bugetul exact să analizaţi exact ce cuvinte credeţi că se vor converti în clienţi, care ar fi numărul aproximativ de căutări şi costurile aferente promovării în nişa respectivă. Unealta oferită de Google este extrem de utilă, iar companiile care o folosesc în procesul ce concepere a strategiei de marketing au toate motivele să se aştepte la rezultate de succes.

Un simplu truc ce poate părea contra-intuitiv atunci când vine vorba de PPC este includerea de cuvinte negative în textul promoţional. Cuvinte de gen “cumpără”, “plată”, “preţ” etc. vor respinge foarte mulţi vizitatori, dar în acelaşi timp există astfel o siguranţă că cei care vor da click vor şi cumpăra. Cuvinte precum “gratuit” au un efect nedorit – deoarece fiecare click conduce la micşorarea bugetului, nu dorim că persoane ce nu au intenţia de a cumpăra să acceseze site-ul nostru.

PPC poate fi extrem de scump, dar în acelaşi timp şi extrem de rentabil şi poate aduce profituri colosale atunci când este folosit într-un mod raţional. Pay Per Click este una dintre cele mai populare metode de promovare în rândul marilor companii deoarece necesită un efort foarte redus şi este extrem de eficientă.

Backlinking Natural (1500 de euro)

Bineînţeles, alternativa plăţii pentru publicitate este promovarea naturală în rândul rezultatelor de căutare. Astfel scopul webmasterului este de a crea un site util şi relevant pentru potenţialii vizitatori şi prin puterea informaţiei oferite să îl propulseze pe prima pagină a Google.

Înainte de a detalia planul SEO, aş vrea să vă prezint procentajele de click-through pentru fiecare dintre cele 10 poziţii de pe prima pagină a motoarelor de căutare: 34%, 17%, 11%, 7%, 6%, 5%, 4%, 3%, 2% și respectiv 2%. Aceste numere arată ce procentaj din vizitatori vor accesa linkul afişat. De exemplu, dacă site-ul dumneavoastră se găseşte pe prima poziţie, 34% dintre cei care efectuează căutarea vor da click. Pe de altă parte, cei de pe poziţia a 10-a for primi doar 2% dintre vizitatori. Devine astfel destul de clar că e important nu doar să ajungem pe prima pagină, ci şi printre primele poziţii. Nimeni nu s-ar supăra să aibă de 17 ori mai mult trafic.

Care este atunci cea mai simplă metodă de a cosntrui linkuri în mod natural? “Link Baiting-ul” (ademenirea pentru linkuri). Această metodă prespune publicarea unui conţinut foarte util, relevant sau controversat astfel încât acesta să fie preluat, “share”-uit şi să primească linkuri din partea altor site-uri.

În cele ce urmează vom enumeră principalele strategii de link-baiting:

• articole de tip how-to, tutoriale, informaţii de tip educaţional, menite să ajute vizitatorii ce caută rezolvarea unei probleme
• interviu cu o celebritate – nimic nu se compară cu atenţia primită de celebrităţi. Dacă reuşiţi să intervievaţi o celebritate din domeniul Dumneavoastră aveţi şanse considerabile ca alte site-uri de profil să vă ofere linkuri
• exprimarea unei păreri controversate – bineînţeles nu e de ajuns să spui ceva deplasat. Astfel de articole devin virale atunci când o teorie neobişnuită este susţinută de argumente puternice
• ştiri de ultimă oră – ţineţi la curent clienţii şi vizitatorii şi astfel atât traficul cât şi linkurile se vor îndrepta către articolele publicate
• clip video viral – în 2010 o firmă de saltele din Marea Britanie a creat un clip nostim în care saltele cu oameni cădeau una după alta ca piesele de domino. Filmuleţul a devenit viral în foarte scurt timp. Site-ul companiei a căpătat extrem de multe linkuri, iar vânzările au crescut şi ele considerabil.

Astfel am alocat 1500 de euro pentru a fi folosiţi într-un mod creativ. Fie că vă decideţi să creaţi un filmuleţ folosind acest buget în speranţa că acesta va capta atenţia Youtube-ului, sau doar veţi angaja un scriitor extraordinar pentru a crea o serie de articole neconvenţionale şi controversate, 1500 de euro ar trebui să fie suficienţi pentru a conduce la apariţia de linkuri naturale.

Offline (2000 de euro)

Am alocat şi 2000 de euro pentru promovarea site-ului în mediul offline. Iată doar câteva dintre posibilităţile oferite de media:

• puteţi cumpăra spoturi radio în care să direcţionaţi ascultătorii spre site-ul Dumneavoastră. De multe ori e bine să creaţi şi un scurt “jingle” sau cântecel uşor de reţinut pentru a face reclama mai uşor de asimilat şi a atrage atenţia
• spoturile TV sunt evident destul de scumpe şi nu merită abordate decât dacă puteţi găsi o televiziune locală cu o ofertă accesibilă
• revistele şi ziarele de specialitate oferă publicitate relativ ieftină, iar 2000 de euro sunt suficienţi pentru a publica o reclamă de dimensiuni mari într-una din revistele de profil ale domeniului companiei dumneavoastră
• panourile publicitare nu trebuie nici ele neglijate deoarece pot aduce un număr mare de vizitatori, iar 2000 de euro sunt suficienţi pentru a închiria un astfel de spaţiu timp de un an
• indiferent de industria în care lucraţi – cu siguranţă există evenimente, conferinţe sau ONG-uri activând în domeniul companiei – folosiţi cei 2000 de euro pentru a sponsoriza un astfel de eveniment sau chair mai mult, să oferiţi premii în cadrul unor concursuri de specialitate. Asocierea brandului cu un eveniment de profil poate fi extrem de benefică

Toate aceste metode – PPC, link baiting şi offline se completează reciproc pentru a conduce la o promovare de succes a site-ului şi companiei. Cu un buget mediu de 10 000 de euro, orice site mediu poate fi ajutat să urce atât în rândul rezultatelor de căutare, cât şi în ochii potenţialilor clienţi.

sursa:net

CITATE CELEBRE,SI AMUZANTE….

1…Nu am aflat ce este fericirea decat in momentul in care m-am casatorit. Dar atunci era deja prea tarziu.
Max Kauffman

2…Nu conteaza ce faci in dormitor atata timp cat n-o faci in mijlocul drumului si sperii caii.
Mrs. Patrick Campbell

3…Nu cunosti cu adevarat o femeie pana nu o intalnesti la tribunal.
Norman Mailer)

4…O relatie fericita este cea in care fiecare partener este de acord ca si celalat poate avea dreptate desi nici unul nu o crede.
Don Fraser

5…Orice fac femeile trebuie s-o faca de doua ori mai bine ca barbatii ca sa fie considerate pe jumatate la fel de bune ca ei. Din fericire asta nu e prea dificil de realizat.

6…Problema femeilor este ca se entuziasmeaza din nimic… si dupa aceea se casatoresc cu el.
Cher

7…Puneti palma pe o plita fierbinte pentru cateva clipe si-ti va parea o vesnicie. Stai cu o fata draguta pentru o ora si-ti va parea ca ai stat doar cateva clipite. Asta inseamna teoria relativitatii.
Albert Einstein

8…Sfatul meu este sa te casatoresti. Daca vei avea o nevasta buna, vei fi fericit; daca nu, vei deveni filosof.
Socrate

9…Singura data cand o femeia reuseste sa schimbe barbatul este atunci cand e un bebelus.
Natalie Wood

10…Tine ochii bine deschisi inainte de casatorie si pe jumatate inchisi dupa. Benjamin Franklin

11…Toate femeile sunt bune – bune de nimic sau bune la ceva.
Miguel De Cervantes

12…Toate nuntile sunt la fel, dar fiecare casnicie este diferita.
John Berger

13…Un arheolog e cel mai bun sot pe care o femeie si-l poate dorii pentru ca cu cat va inainta in varsta cu atat va creste si interesul lui pt ea.
Agatha Christie

14…Un barbat e deja pe jumatate indragostit de orice femeie care sta sa-l asculte.
Brendan Francis

15…Verighetele: cele mai mici catuse din lume.

16…Nu am aflat ce este fericirea decat in momentul in care m-am casatorit. Dar atunci era deja prea tarziu.
Max Kauffman

17…Nu conteaza ce faci in dormitor atata timp cat n-o faci in mijlocul drumului si sperii caii.
Mrs. Patrick Campbell

18…Nu cunosti cu adevarat o femeie pana nu o intalnesti la tribunal.
Norman Mailer)

19…O relatie fericita este cea in care fiecare partener este de acord ca si celalat poate avea dreptate desi nici unul nu o crede.
Don Fraser

20…Orice fac femeile trebuie s-o faca de doua ori mai bine ca barbatii ca sa fie considerate pe jumatate la fel de bune ca ei. Din fericire asta nu e prea dificil de realizat.

21…Problema femeilor este ca se entuziasmeaza din nimic… si dupa aceea se casatoresc cu el.
Cher

22…Puneti palma pe o plita fierbinte pentru cateva clipe si-ti va parea o vesnicie. Stai cu o fata draguta pentru o ora si-ti va parea ca ai stat doar cateva clipite. Asta inseamna teoria relativitatii.
Albert Einstein

23…Sfatul meu este sa te casatoresti. Daca vei avea o nevasta buna, vei fi fericit; daca nu, vei deveni filosof.
Socrate

24…Singura data cand o femeia reuseste sa schimbe barbatul este atunci cand e un bebelus.
Natalie Wood

25…Tine ochii bine deschisi inainte de casatorie si pe jumatate inchisi dupa. Benjamin Franklin

26…Toate femeile sunt bune – bune de nimic sau bune la ceva.
Miguel De Cervantes

27…Toate nuntile sunt la fel, dar fiecare casnicie este diferita.
John Berger

28…Un arheolog e cel mai bun sot pe care o femeie si-l poate dorii pentru ca cu cat va inainta in varsta cu atat va creste si interesul lui pt ea.
Agatha Christie

29…Un barbat e deja pe jumatate indragostit de orice femeie care sta sa-l asculte.
Brendan Francis

30…Burlacii stiu mai multe despre femei decat barbatii casatoriti; in caz contrar, ar fi si ei casatoriti.
H.L. Mencken

31…  Burlacul: singurul barbat din lume care nu si-a mintit sotia.

32…Ca sa fii fericita cu un barbat trebuie sa-l intelegi mult si sa-l iubesti putin. Ca sa fii fericit cu o femeie trebuie sa o iubesti mult si sa nu incerci s-o intelegi.
Helen Rowland

33…Cand ne-am casatorit i-am spus sotiei: ” Daca ma vei parasii voi venii cu tine” Si nu m-a parasit niciodata.
James Fineous McBride

34…Cand un barbat iti fura sotia, cea mai buna razbunare este sa il lasi sa o patreze.
Sacha Guitry, Elles et toi, 1948

35…Care sunt cele trei cuvinte garantate sa umileasca barbatii de peste tot? Tine-mi poseta.

36…Casatoria e un roman de dragoste in care eroina moare in primul capitol.

37…Casatoria este triumful imaginatiei asupra inteligentei. A doua casatorie este triumful sperantei asupra experientei.
Oscar Wilde

38…Casatoria este ultima noastra sansa de a ne maturiza.
Joseph Barth

39…Casatoria nu are nici o garantie. Daca garantii cauti intr-un mariaj atunci casatoreste-te cu o baterie de masina.
Erma Bombeck

40…Cea mai buna metoda de a tine minte ziua sotiei tale este sa o uiti odata.

41…Cele mai importante trei cuvinte intr-un mariaj: ”Spal eu vasele”

42…Cumparaturile sunt mai bune ca sexul. Cel putin daca nu esti satisacut de produs poti sa -l schimbi cu ceva care iti place mai mult.
Adrienne Gusoff

43…Daca dragostea este oarba de ce e lenjeria sexi atat de populara?

44…Daca sexul e un fenomen atat de natural cum de sunt atatea carti care ne-nvata cum sa-l facem?
Bette Midler

45…Daca vrei sa sacrifici admiratia multor barbati pentru criticile unuia singur atuci da-i drumul si casatoreste-te.
Katharine Hepburn

Regim de slabire

      Principiu: scazand zilnic cate 500-1000cal din ratia alimentara se poate
        slabi intre 0,5 si 1 kg intr-o saptamana.

Nu este o dieta foarte severa, lasand libertatea individului sa-si
stabileasca propriul regim alimentar, avand in vedere doar alimentele
care pot fi folosite si cele ce trebuie evitate.

Alimente permise:

        Vegetale:
– sparanghel
– fasole verde
– sfecla
– broccoli
-varza Bruxelles
– patrunjel

– ridichi
– varza dulce
– morcovi
– conopida
– telina
– dovlecei
– piper
– spanac

– castraveti
– praz
– laptuci
– mustar
– ceapa
– dovleac
– rosii

      Bauturi:
– apa minerala sau plata
– ceai
– cafea
– limonada fara zahar

– bauturi acidulate fara zahar
– supe de carne
– bauturi pentru diabetici

   Diverse:
– preparate cu aspartam, zaharina
– sare, otet, arome

     Alimente de evitat:

– zahar, glucoza, sorbitol,
– sirop, melasa
– dulciuri, bomboane, ciocolata
– gem, miere, fructe confiate
– fructe uscate
– curmale, caise
– prajituri, budinci
– deserturi imbogatite,
– biscuiti cu ciocolata
– lapte condensat si praf

– creme
– inghetate
– desreturi cu gelatina
– maioneza
– sosuri, prajeli
– carnuri grase, carnati
– peste gras
– sucuri de fructe indulcite
– toate bauturile alcoolice

Judecata de Apoi vine pe 21 mai. Afla la ce ora in Romania

Harold Camping e un predicator din Oakland, California care e absolut sigur de a doua venire pe lume a Mantuitorului. Americanul spune ca pe 21 mai, in jurul orei 18, 2% din populatia lumii va fi imediat trimisa in Rai. Restul vom ajunge direct in Iad.

Potrivit previziunilor sale, Ziua Judecatii ar putea sa ajunga in Romania abia pe 22 mai, la 4 dimineata.

Dupa 70 de ani de studiu al Bibliei, predicatorul sustine ca a dezvoltat un sistem care foloseste matematica pentru a descifra profetiile ascunse in ea. El a calculat data de 21 mai, pentru ca atunci se implinesc exact 722.500 de zile de la 1 aprilie 33, ziua si anul in care se crede ca a fost crucificat Iisus. Iar numarul 722.500 este important pentru ca se obtine multiplicand numerele sfinte 5, 10 si 17. „Cand am aflat asta, va spun, am innebunit”, a explicat el.

Evenimentele recente, precum cutremurele din Japonia, Noua Zeelanda si Haiti au fost doar semne, sustine Camping. „Toate furturile si minciunile si perversiunile sexuale care se petrec in societate ne soun ceva. La fel ca si miscarea gay. A fost trimisa de Dumnezeu ca un semn al sfarsitului”, adauga el.

Ar fi insa o problema. Pentru ca nu e prima oara cand predicatorul vorbeste despre a doua venire a lui Iisus. Pe 6 septembrie 1994, sute de adepti ai lui s-au strans intr-o sala din Alameda, asteptand intoarcerea lui Hristos. „Pe vremea aceea, nu cercetasem foarte bine o parte din Biblie. Dar acum avem sansa unor studii aprofundate si Dumnezeu ne-a dat dovezi de netagaduit ca se va intampla”, se explica americanul.

Printre cei pe care Camping i-a convins se afla si Adam Larsen, un american de 32 de ani din Kansas, care si-a lasat slujba ca sa devina „ambasador” al teoriei. El propovaduieste sfarsitul lumii din microbuzele speciale, care strabat America.

sursa:protv

VREI SA SLABESTI?…E BINE SA STII!!!

Activitati care ard caloriile:

– dormim 65

– mergem pe jos 250

– facem gimnastica 350

– jucam tenis 450

– facem dragoste 475

– mergem pe bicicleta 500

– inotam lent 650

– inotam rapid 850

– jucam fotbal 850

– facem atletism 1.000

Valoarea in calorii la 100 g de produs:

1.  Orez 350
2.  Gris 355
3.  Faina 350
4.  Malai 350
5.  Paine 230
6.  Paste fainoase 350
7.  Caise 55
8.  Banane 100
9.  Cirese 72
10.  Fragi, capsune 45
11.  Grepfruit 45
12.  Lamai 55
13.  Mere 60
14.  Pepene galben 30
15.  Pepene verde 25
16.  Pere 60
17.  Piersici 65
18.  Portocale 60
19. Prune 70
20.  Struguri 80
21.  Masline 550
22.  Nuci 670
23.  Arahide 560
24.  Seminte de floarea-soarelui 620
25.  Seminte de dovleac 600
26.  Lapte de vaca 70
27.  Iaurt 75
28.  Smantana 300
29.  Unt 750
30.  Cas 220
31.  Branza de vaci 100
32.  Branza telemea 380
33.  Branza de burduf 350
34.  Cascaval 380
35.  Svaiter 380
36.  Oua 170
37.  Carne de vita slaba 130
38.  Carne de vita grasa 300
39.  Carne de porc slaba 170
40.  Carne de porc grasa 390
41.  Carne de gaina 130
42.  Ficat de porc 150
43.  Carnati de porc 325
44.  Parizer 275
45.  Crenvursti 275
46.  Sunca Praga 330
47.  Muschi tiganesc 330
48.  Peste slab 80
49.  Peste gras 170
50.  Icre 110
51.  Fasole 350
52.  Linte 350
53.  Mazare 360
54. Untdelemn 950
55.  Margarina 790
56.  Zahar 410
57.  Miere 330
58.  Gem 237
59.  Sirop 280
60.  Bere slaba 50
61.  Vin 56
62.  Ardei gras 38
63.  Cartofi 90
64.  Castraveti 8
65.  Ceapa 40
66.  Ciuperci 36
67.  Conopida 30
68.  Dovlecei 30
69.  Fasole pastai 38
70.  Loboda 15
71.  Mazare verde 85
72.  Morcov 45
73.  Pastarnac 70
74.  Patrunjel verde 50
75.  Praz 38
76.  Ridichi negre 43
77.  Ridichi rosii 32
78.  Salata verde 16
79.  Sfecla 34
80.  Spanac 20
81.  Telina 45
82.  Rosii 22
83.  Urzici 58
84.  Usturoi 133
85.  Varza alba 25
86.  Varza acra 28
87.  Varza rosie 29
88.  Vinete 27

Jefuiti virtual. Mii de conturi de mess si e-mail sparte…

Internetul, ca si strada, e plin de oameni care asteapta oportunitatea banului nemuncit. Intr-un moment de neatentie, oferi hotului ocazia sa atace. Paguba imediata este un laptop. Abia apoi incepe cosmarul, cand iti amintesti ca acolo aveai nu doar poze si filmulete, ci conturi bancare, spre exemplu.

Vi se pare simplu? Pe net este infinit mai usor sa iti pierzi datele personale. In loc sa alerge si sa se expuna, hotii se pot deghiza.

Sa ii spunem Simona. Este una dintre sutele de victime de saptamana aceasta. Piratul a abordat-o de pe adresa unei prietene si a jefuit-o in mai putin de doua minute.

Iata un exemplu de conversatie cu final neplacut:

Atacator: ce mai faci?
Victima: am ciorba pe aragaz si prelucrez si poze
Atacator: pot sa te intreb ceva?
Victima: da, normal
Atacator: in ce oras sau sat s-a nascut mama ta?
Victima: Cluj
Victima: de ce?
Atacator: fac un studiu
Atacator: care este muzicianul tau favorit?
Victima: depeche
Atacator: ce nr de tel ai?
Victima: ce studiu faci tu? 07*********
Atacator: ti-am schimbat parola. Daca vrei sa o ai, ia o cartela reincarcabila de 20 euro si facem schimb.

Hotul a pus mana instant pe sute de mesaje arhivate, copii dupa acte importante, chiar date bancare. Rascumpararea de 20 de euro devine o solutie acceptata pe loc.

Denumirea sofisticata a noii metode de furt este social engineering, iar specialistii avertizeaza. Opt milioane de romani care folosesc conturi de e-mail gratuite si pagini sociale sunt complet expusi.

Pentru companiile care ofera e-mailul gratuit, furturile acestea sunt o statistica pastrata la secret. Pana cand isi imbunatatesc metodele de protectie a parolei, nu au decat sfaturi. Recuperarea contului se dovedeste insa extrem de dificila in realitate.

Solutia cea mai simpla este sa folosim adrese diferite pentru Messenger si e-mail. O alta regula pe care tindem sa o uitam este sa nu pastram pe net acte confidentiale, adica numai un inbox curatat in fiecare zi este unul sigur.

sursa:protv